Home / «Секрет успеха» / Дополнительная практика НЛП.

Дополнительная практика НЛП.

Метод «Якорь»

практика  НЛП
практика НЛП

Якоря часто образуются путем повседневного поведения. Вы узнаете многое из этих дополнительных примеров практики НЛП. Как, когда и в каких ситуациях действовать, не подвергая напряжению.

Теперь ваши действия могут быть сознательными, стремясь к конкретным результатам.

Дополнительная практика НЛП, метод Якорь 1: Одежда

Одежда может быть использована как очень мощный инструмент якоря, и работает так же эффективно, на изменение вашей физиологии.

Вы можете думать об одежде, костюмах, о той одежде, которую вы носите. Каждый костюм представляет, вашу другую сторону, и каждая сторона вашей личности будут более эффективной в некоторых случаях, чем в других. Это дает вам возможность знать, когда носить, те или другие вещи.

Наряду со значением собственных ассоциаций, одежда, в практике НЛП которую вы носите, отправляет и создает якоря на других людей. Люди будут оценивать вас по тому, что они думают, о вашей одежде, а потом лишь только о том, что вы говорите, либо что о вас говорят. Имейте это в виду, когда Вы хотите создать определенный эффект.

Подумайте, как вы чувствуете себя, в различной одежде?

  • когда на Вас платье для торжественного ужина или свадьбы,
  • когда Вы собрались потренироваться, либо просто прокатиться на велосипеде,
  • когда вы надеваете пижаму,
  • когда вы носите купальник,
  • когда вы надеваете любимые мешковатые штаны
  • когда вы носите что-то сексуальное

Убедитесь, что одежда в вашем гардеробе, подобрана правильно и относятся к конкретным делам. Что у вас есть такая одежда, которая вам нужно для достижения успеха. Если вы обнаружите, что вам необходимо приобрести некоторые предметы одежды, рассматривайте это как инвестиции в свое будущее.

Вы можете создавать костюм, относящийся к конкретному виду деятельности:

  • Уверенного в себе победителя, снаряженного для встреч и общественных мероприятий.
  • 2-3 "творческая", но удобная одежда для работы на дому.  Одежда для создания своего бизнеса.
  • 3-5 профессиональной одежды для офиса
  • 2-3 удобная одежда для отдыха

Дополнительная практика НЛП, метод Якорь 2: ПАРФЮМЕРИЯ

Аромат является очень мощным якорем, тем более что он имеет тенденцию влиять на подсознание. Мы уделяем больше внимания тому, что мы видим и слышим. А обоняние имеет тенденцию обходить нашу внутреннюю цензуру. Мы можем хорошо использовать это.

Знаете ли вы, что запах, прочно закрепляется в памяти и по запаху очень легко, что-либо вспомнить? Исследователи обнаружили, что студенты, которые пользовались ароматом во время экзаменов, тот которым они пользовались во время учебы, давало им возможность вспомнить информацию на 15-20% лучше. Исследователи пришли к выводу, что "вы можете использовать запах для управления поведением в самых различных ситуациях"

Вот только два факта использования аромата:

  1. Пользуются ароматом вся высокопоставленная "власть" на всех встречах и важных общественных мероприятиях.
  2. Недорогие эфирные масла используются в качестве якоря для следующих ситуаций:
  • Обучение
  • Организация
  • Работа
  • Связь

Ароматы апельсина и лаванды, используют, как помощь вспомнить.

Дополнительная практика НЛП, метод Якорь 3: УКРАШЕНИЯ

Используется это точно так же, как одежда. Вы можете выбрать один ювелирный предмет как якорь для конкретного действия. Это также можно объединить с одеждой, работает так же эффективно, на изменение вашей физиологии.

Ношение ювелирных изделий на руки или запястье (кольца, браслеты или часы), вдвойне эффективны, так как это чаще находится в поле вашего зрения.

Дополнительная практика НЛП, метод Якорь 4: МУЗЫКА

У вас должна быть подборка музыкальных компакт-дисков и кассет в вашем доме, офисе в автомобиле, и Вы должны использовать музыку как якорь для создания у себя конкретных действий.  Экспериментируйте, чтобы найти правильное музыкальное произведение для действий, которые  вы хотите, совершить.

Многие успешные бизнесмены и предприниматели, слушают музыку, перед важной встречей или телефонным разговором, чтобы поставить себя в лучшее из возможных состояний.

Найдите музыку, которая работает на вас, музыка способна вызвать в человеке самые различные чувства и эмоции.

Дополнительная практика НЛП, метод Якорь 5: КОМЕДИИ

Смотрите комедии, когда вам нужно быть беззаботным, и просто расслабиться. Получить заряд положительной энергии, и иметь хорошее настроение.

Дополнительная практика НЛП, метод Якорь 6: Мотивация.

Используйте эти часто, в своей практике НЛП. Система организации и мотивации всей структуры вашей жизни, поведения и желания. Вы можете превратить ваш автомобиль в «реактивный лайнер»

Дополнительная практика НЛП, метод Якорь 7: РЕЛАКСАЦИЯ.

Используйте этот метод дома или на работе для отдыха. Естественно, не используйте этот метод во время вождения.

Дополнительная практика НЛП, метод Якорь 8: ФОТО.

Любое изображение или фотография, которая вдохновляет вас в позитивном ключе можно использовать в качестве хорошего якоря.

Можно воспользоваться  принципами фэн-шуя  при выборе типа изображения, а также его размещения.

Дополнительная практика НЛП, метод Якорь 9: Статуэтки.

Вы можете использовать религиозные иконы, такие как Будда или Иисус, или фигурки изображающие животных, как те силы или классические образы которые вас вдохновляю, в качестве якоря.

Снова вы можете использовать фэн-шуй, чтобы выбрать наиболее подходящее место.

Якорь №10 Продукты питания

Наряду с их реальной биохимической эффективностью, продукты питания, сигареты и спиртные напитки также являются мощными физиологическими и эмоциональными якорями.

Мы часто ссылаемся на такие продукты, как конфеты, шоколад или торт, как любимые продукты.

Что-нибудь сладкое или восхитительное, наши вкусовые рецепторы результат нашего собственного воспитания. Часто мы думаем об этом в момент, когда мы чувствуем, что никто больше не заботится о нас. Для большинства из нас, продукты питания связаны с мамой, или с детством.

Или мы награждаем себя продуктами, которые мы часто добровольно запрещаем себе сами. Так или иначе, существует сильная эмоциональная реакция на те продукты питания, которые мы любим. Главное помнить, что вы имеете дело с якорем при использовании пищи в качестве награды или компенсации.

Алкоголь и курение работает аналогичным способом:

  • Акт пить из элегантного бокала может привести к возникновению чувства гламура и изысканности.
  • Курение сигарет может вызвать чувство совершенства, степень зрелости и релаксации.
  • Выпить несколько сортов пива с товарищами может вызвать чувство товарищества.

Рекламодатели полностью осведомлены о таких объединениях и используют их  на широкую ногу. Чтобы убедить наше подсознание, что мы нуждаемся в их продукции.

Чтобы удалить или заменить такие мощные объединения, вы должны сознательно создать коллапс якорей, или создавать новые.

  • Создайте якорное чувство благополучия, силы и уверенности в вашем успехе, пить фруктовые соки или занятие спортом.
  • Удалить все нежелательные продукты питания из вашего дома еще один важный шаг.
  • Избегать мест, где подают нездоровую пищу и напитки.
  • И сделайте переосмысление якорей, которые заставляют Вас пить вино, пиво или курить сигареты
  • Это является ключевым фактором в преодолении зависимости.

Спросите себя: "Могу ли я найти лучший способ создать это чувство?"
Сила ритуала

  1. Многие успешные люди имеют ряд мероприятий, которые они делают, чтобы подготовиться к важным событиям. Как правило, это ряд одних и тех же позитивных действий, которые человек выполняет на протяжении многих лет и которые обязательно приносят успех, позитивную энергия и удачу.

И можете ли вы разработать некоторые ритуалы, которые повысят вашу позитивную энергия и производительность, в любое время не зависимо от того, где и в какой ситуации вы окажетесь?

Ваш следующий шаг:

  1. Когда вы освоили практику НЛП Якорь, нужно вернуться к Богатству мысли. И выбрать другую технику.

About Наталия Бутенко

Обучаю раскрутке, развитию, продвижению и правильному ведению бизнеса через Интернет. Я открытый и честный человек и живу по принципам морали «Не делай другим того, чего не желаешь себе» Обладаю отличными профессиональными и коммуникативными навыками, работаю и зарабатываю в сети Интернет с 2008года..

Check Also

Комфортный домашний Бизнес с нуля!

Возможно ли, создать домашний Бизнес с "нуля" в привычных комфортных условиях? Настоящий бизнес, в котором …

Как заработать свой первый миллион, новичку?

Как заработать свой первый миллион? Возможно, ли создать свой бизнес в Интернете, если вы полный …

Текст Рекламного Объявления, Бьющий точно в Цель!

Правильно составленный текст рекламного объявления, способен эффективно работать за Вас 24 часа в сутки, 7 …

Как получить желаемое

Развитие Концентрации Внимания, или как Достичь Желаемого Результата?

Как научиться концентрировать внимание в условиях многозадачности? Как получить желаемое с помощью развития концентрации внимания? …

какова формула успеха

4 Принципа Финансового Успеха.

Финансовый успех. Как добиться финансового успеха? Финансовый успех является определенным результатом вполне конкретных, и определенных …

пассивный доход с ежедневными выплатами

Как создать пассивный источник дохода с минимальными вложениями?

Пассивный доход в Интернете приносящий стабильную прибыль? Возможно ли создать источник пассивного дохода в интернете …

4 комментария

  1. Практика НЛП уже давно меня интересовала. Я даже книг из Интернета накачала целую библиотеку. Но серьёзно почитать так руки и не дошли. А тут, на вашем сайте, такая удача… Спасибо.

  2. как интересно, надо будет попробовать

  3. Такое большое множество якорей Вы описали, Наталья. Думаю они все пригодятся в нашей жизни. Я склоняюсь к тому, что одежда, аромат и музыка — мощные средства влияния как на самого человека, так и на окружающих людей.

  4. Алена Фортес

    Очень помогает якорение успешного момента в жизни, главное научиться быстро вызывать и его переживать вновь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.